Trampolin: Apa Itu? Menampilkan Desain Olahraga, Outdoor, Dan Profesional. Karakteristik Model Perfetto Sport Dan Leko. Bagaimana Memilih Bingkai Dan Trampolin Air?

2024 Pengarang: Beatrice Philips | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-18 12:15

Kegiatan yang menyerupai melompat di atas trampolin ini pertama kali ditemukan di kalangan masyarakat Eskimo. Mereka menggunakan kulit walrus alih-alih bahan elastis, yang direntangkan di atas alasnya. Aksesori olahraga modern pertama dibuat pada tahun 1936 , George Nissen melakukannya. Perangkat ini mulai digunakan untuk melatih akrobat sirkus. Saat ini trampolin dibagi menjadi beberapa jenis, dan juga memiliki struktur yang lebih baik.

Apa itu?

Trampolin adalah salah satu jenis peralatan olahraga. Mereka juga dianggap sebagai perangkat lompat, yang terlihat seperti jaring dengan kekuatan khusus, direntangkan di atas bingkai logam menggunakan pegas karet dan logam. Saat membuat inventaris ini, tidak biasa menggunakan bahan, yang dicirikan oleh elastisitas - itu dicapai dengan pegas yang terletak di seluruh mesh.

Trampolin telah menemukan aplikasinya selama rekreasi, hiburan, rekreasi aktif, melatih aksi akrobatik untuk pemain papan luncur salju, pemain ski, pesenam, seniman sirkus.

Karakteristik

Trampolin memiliki komponen-komponen berikut:

• bingkai;
• kaki;
• mata air;
• melompat kanvas.

Bingkai adalah dasar dari aksesori olahraga, yang terdiri dari pipa dan ditandai dengan bentuk tertentu . Ini dapat memiliki diameter yang berbeda, yang paling umum adalah 100 dan 102 cm. Bingkai terbuat dari logam, karbon, dan dalam beberapa kasus plastik. Pipa dapat memiliki diameter 42 hingga 48 milimeter. Seringkali tabung bingkai dilas bersama, tetapi ada model di mana ada koneksi baut bawaan yang memfasilitasi pengemasan barang. Permukaan bingkai ditutupi dengan lapisan polimer pelindung.

Kaki adalah penopang rangka . Bentuknya mirip dengan huruf W, itulah sebabnya peralatan olahraga ini dicirikan oleh kekakuan, elastisitas, dan stabilitas yang baik. Mata air memiliki penampilan spiral, mereka dicirikan oleh kekuatan. Elemen-elemen ini dihasilkan dari baja galvanis. Masing-masing mata air dicirikan oleh ketahanan yang tinggi terhadap beban fisik, serta terhadap pengaruh faktor lingkungan eksternal. Ukurannya tergantung pada dimensi trampolin dan bisa dari 165 hingga 215 milimeter. Karena adanya pegas, seseorang ditolak dari permukaan dan terpental.

Platform lompat adalah pangkalan dan penyangga lompatan . Seringkali kain dari mana ia dibuat adalah poliester padat.

Aksesori trampolin termasuk jenis peralatan berikut

• Internet aman . Fungsi dari elemen ini adalah untuk melindungi orang yang melakukan lompatan agar tidak terbang keluar dari trampolin. Sering digunakan untuk varian produk olahraga. Jaring pengaman diikat di sepanjang lingkar bingkai.
• Perlindungan musim semi . Sarung lembut ini membantu melindungi orang yang melompat dari cedera.
• Atap, penutup . Perangkat ini merupakan elemen pelindung untuk trampolin outdoor dari pengaruh kondisi cuaca. Ini dapat secara signifikan meningkatkan masa pakai trampolin.

• Tangga . Aksesori ini diperlukan untuk pendakian dan penurunan dengan keamanan khusus.
• tikar olahraga . Mereka dirancang untuk melindungi orang yang melompat dari cedera. Pembukaan perangkat ini dilakukan di sepanjang perimeter.
• Tikar isolasi suara . Membantu mengurangi kebisingan saat menggunakan trampolin.

Saat membeli trampolin, bersama dengan peralatan olahraga utama, komponen berikut dilampirkan:

• kompresor yang terus-menerus memasok udara ke trampolin, mempertahankan fungsinya;
• Kit perbaikan adalah kit yang digunakan untuk memperbaiki aksesori jika terjadi tusukan (kit biasanya berisi lem dan bahan);
• penutup tas, diperlukan untuk menyimpan dan membawa produk;
• pasak yang memasang trampolin;
• pasak yang menahan kompresor bersama-sama.

Manfaat dan bahaya

Merupakan kebiasaan untuk berlatih di atas trampolin dalam kegiatan olahraga, misalnya senam, akrobat, menyelam, ski. Selain digunakan untuk olahraga, peralatan ini juga digunakan dalam lingkup rumah tangga. Baru-baru ini, latihan seperti itu menjadi populer selama kebugaran.

Trampolin adalah jenis simulator yang unik, karena berolahraga di atasnya, Anda dapat tetap bugar. Juga, aksesori olahraga ini berguna untuk aktivitas jantung, ia dapat memiliki efek berikut:

• penguatan pembuluh darah;
• normalisasi aktivitas pernapasan dan hematopoietik;

• pelatihan aparatus vestibular, pengembangan koordinasi;
• penguatan dan pengembangan sistem otot;
• peningkatan daya tahan;
• peningkatan keadaan psikologis;
• membakar kalori.

Orang yang berlatih trampolin secara teratur bersaksi tentang penguatan otot punggung, kaki, bokong, perut, dan pembakaran lipatan lemak. Agar efek latihan pada trampolin dapat dirasakan, pelajaran ini harus berlangsung setidaknya tiga puluh menit. Hasil yang baik dapat dilihat jika Anda menggabungkan lompatan trampolin dengan nutrisi yang tepat dan latihan kekuatan.

Jika Anda berlatih di atas trampolin, maka melompat akan memiliki efek positif pada seluruh tubuh. Selama pelatihan, sirkulasi darah meningkat, fungsi usus dirangsang, tubuh menjadi lebih tangguh. Efektivitas pelatihan dengan trampolin juga diamati dalam kasus penyakit kaki, misalnya, kaki rata atau perpindahan pusatnya. Menurut para ahli, jika perlu untuk menghilangkan mabuk laut, ada baiknya melakukan trampolin jumping.

Efek melompat pada aksesori olahraga ini diamati pada penurunan berat badan . Latihan ini meningkatkan aktivitas kelompok otot utama, oleh karena itu, ada penurunan berat badan berkualitas tinggi, serta penghapusan selulit dan pembentukan sosok tipe olahraga yang indah.

Kontraindikasi penggunaan trampolin mengacu pada orang yang menderita hipertensi, tromboflebitis, angina pektoris, diabetes mellitus, takikardia, asma. Wanita hamil tidak boleh menggunakan aksesori olahraga ini. Kelas dalam kondisi tubuh ini hanya dimungkinkan setelah berkonsultasi dengan dokter. Dalam kasus ini, penting untuk memantau indikator kesehatan, denyut nadi, dan tekanan Anda sendiri. Jika bebannya sedang dan benar, maka melompat tidak akan membahayakan.

Apakah mereka?

Berkat perkembangan kemajuan, saat ini sejumlah besar varietas trampolin dapat ditemukan dijual. Mereka dibagi menjadi pilihan air dan darat. Jenis tanah memiliki bentuk kanvas yang diregangkan, yang dilekatkan oleh pegas ke bingkai logam. Mereka juga diklasifikasikan ke dalam sejumlah besar varietas.

Model populer adalah:

• gimnastik;
• dengan pegangan;
• built-in;
• komersial;

• istana di udara;
• musim semi;
• Melipat;
• musim dingin;

• akrobatis;
• dengan atap;
• dengan kubus;
• dengan bola.

Olahraga profesional

Aksesori profesional untuk lompat olahraga dicirikan oleh struktur khusus, serta permukaan yang diregangkan dengan kekakuan khusus. Itulah mengapa produk ini memberikan kekuatan dan ketinggian lompatan. Mereka dalam bentuk jaring kekuatan tinggi, diregangkan oleh pegas yang terbuat dari karet atau logam pada bingkai.

Keunikan:

• kehadiran baja galvanis di bingkai dan pegas;
• elastisitas mesh dicapai dengan tali dengan diameter lima milimeter.

Untuk membuat kelas aman, ruang di dekat aksesori profesional dilengkapi dengan lubang pengaman yang terbuat dari karet busa. Trik dan latihan akrobatik sering dilakukan di trampolin olahraga. Mereka telah menemukan aplikasi mereka di bidang profesional, dan bahkan di Olimpiade.

Trampolin jenis ini digunakan untuk melengkapi pusat trampolin . Mereka dapat digunakan tidak hanya oleh orang dewasa, tetapi juga oleh anak-anak, yang kelasnya diawasi oleh seorang pelatih.

jalan

Trampolin luar ruangan digunakan untuk hiburan dan pelatihan di rumah dan di udara segar. Seringkali mereka ditempatkan di halaman, di pedesaan, serta di taman atau di area pantai. Mereka dibedakan dari aksesori dengan karakteristik profesional dengan penggunaan bahan anti-korosi, serta jaring berkekuatan tinggi, yang mencegah jatuh dari trampolin.

Trampolin luar ruangan memiliki permukaan lompatan yang lebih kecil dan daya apung yang kecil, sehingga tidak digunakan untuk latihan olahraga. Varietas jenis aksesori ini termasuk trampolin mini, mereka memiliki diameter kecil - hingga 1, 1 meter, dan tinggi hingga 0,2 meter. Lompatan tinggi tidak dilakukan pada perangkat tersebut.

Trampolin luar ruangan digunakan untuk melompat di luar ruangan . Berkat mereka, Anda tidak hanya bisa berlatih, tetapi juga bersenang-senang. Jenis aksesori olahraga ini dapat memiliki bentuk dan ukuran yang berbeda. Baik sekelompok orang maupun satu orang dapat melompatinya.

trampolin kebugaran

Trampolin kebugaran ditujukan untuk penggunaan di dalam ruangan saja. Dengan bantuannya, Anda dapat melatih otot dari berbagai kelompok. Berolahraga di trampolin kebugaran mengurangi stres pada lutut dan sendi. Pembeli lebih menyukai aksesori olahraga jenis ini, karena tidak menyulitkan penggunaan, dan tidak membutuhkan banyak ruang untuk penempatan di dalam ruangan.

Tiup

Trampolin tiup digunakan sebagai atraksi untuk anak-anak. Sepertinya perangkat dengan banyak fungsi, yang ditandai dengan kecerahan dan warna-warni. Secara lahiriah, produk semacam itu mirip dengan playpen, slide, atau karakter favorit.

Ada jenis trampolin tiup ini:

• mini;
• jalan;
• buatan sendiri;
• besar;
• dengan slide atau kolam tambahan.

Trampolin tiup ditempatkan di jalan kota, alun-alun, di taman, taman umum, selama liburan, di taman air. Sekelompok anak-anak dapat bersenang-senang di trampolin jenis ini, karena produksi produk tersebut dilakukan dari bahan PVC dengan kekuatan tinggi.

Untuk menjaga bentuk trampolin seperti itu, perlu menggunakan kompresor yang memberikan hembusan udara yang konstan. Aksesori ini ditujukan untuk anak-anak berusia 2 hingga 12 tahun, sementara lompat rendah dilakukan di atasnya, dan juga dilengkapi dengan perlindungan tambahan berupa jaring.

Akuatik amatir

Produk tiup ini dihadirkan dalam bentuk balon yang memiliki kanvas yang didesain khusus untuk melompat. Aksesori ini berisi tabung tiup. Tujuan utama dari trampolin jenis ini adalah hiburan. Ini telah menemukan penerapannya baik di lingkungan akuatik maupun di lingkungan terestrial.

Built-in

Trampolin built-in adalah analog lengkap dari versi konvensional. Perbedaannya dari yang sebelumnya adalah pemasangan aksesori ini tidak dilakukan di tanah. Trampolin built-in harus dikubur di tanah, sehingga tidak naik di atas permukaan. Keuntungan utama dari aksesori semacam itu adalah penempatan estetika, karena tidak akan ada struktur besar di wilayah tersebut. Itu dapat dipasang di area dekat rumah, di pedesaan.

Trampolin built-in dianggap cukup aman, karena tidak perlu diamankan, yang tidak selalu dilakukan secara efisien. Jatuh dari trampolin seperti itu ternyata kurang traumatis daripada dari trampolin biasa, yang memiliki ketinggian satu meter.

Trampolin jenis ini akan menjadi solusi murah yang dapat mengambil hiburan aktif tidak hanya untuk anak-anak, tetapi juga untuk orang dewasa.

Peringkat model terbaik

Trampolin adalah peralatan olahraga unik yang digunakan untuk melakukan lompatan dan jungkir balik. Di pasar olahraga ada banyak tidak hanya jenis dan model aksesori ini, tetapi juga produsen. Ulasan menunjukkan bahwa merek-merek berikut telah membuktikan diri mereka yang terbaik dari semuanya:

• Olahraga Perfeto . Perusahaan ini menghasilkan produk berkualitas tinggi yang dibuat dari bahan yang tahan lama. Trampolin memberikan lompatan tinggi berkat sejumlah besar mata air yang ditutupi dengan penutup pelindung.
• Leko . Trampolin dari pabrikan ini tersedia untuk penggunaan di luar ruangan dan di dalam ruangan. Ada pilihan aksesoris olahraga anak-anak yang juga bisa digunakan orang dewasa jika mereka mau. Trampolin Leko disajikan dalam berbagai macam, produk dijual dalam diameter yang berbeda.

• Selamat melompat menjual berbagai macam trampolin untuk olahraga dan hiburan aktif untuk orang dewasa dan anak-anak. Perusahaan menawarkan model tiup anak-anak asli yang akan membantu mengatur liburan nyata di rumah.
• Torneo menyajikan berbagai macam trampolin untuk tujuan yang berbeda. Ulasan pelanggan membuktikan model aksesori yang sangat baik untuk kebugaran dan aerobik. Trampolin produksi ini membantu memperkuat otot-otot di kaki, bokong.
• trampolin kebugaran menawarkan pilihan yang sangat baik dari aksesoris olahraga dengan harga terjangkau. Trampolin dari pabrikan ini dapat digunakan oleh semua anggota keluarga. Produk dicirikan oleh keandalan, yang dijamin dengan konstruksi yang kokoh, rangka yang kokoh dan lapisan polimer.

Sebuah studi ulasan pelanggan yang lebih memilih gaya hidup sehat dan aktif menunjukkan bahwa trampolin dari ELC, Berg, Swollen, Springfree, Triumph Nord, Moove & Fun, Sport Elit, Bestway dan Optifit 10ft telah berkinerja baik.

Fitur pilihan

Saat membeli trampolin, Anda harus memberikan preferensi tidak hanya pada produk yang menarik, tetapi juga berkualitas tinggi, karena keselamatan orang yang akan menggunakannya tergantung pada indikator ini. Untuk memilih opsi yang ideal, Anda harus memutuskan bentuk aksesori, bisa bulat atau persegi panjang. Model bulat harus dianggap lebih aman. Tetapi untuk lompatan manuver, trampolin persegi panjang cocok, meskipun bisa traumatis.

Indikator utama dari struktur yang andal adalah kekuatan rangkanya . Pilihan terkuat adalah bahan yang disebut baja galvanis. Saat memilih produk, Anda tidak boleh mengabaikan kualitas sabuk pengaman. Itu harus dicirikan oleh kekuatan, tidak dapat diperpanjang, memiliki pemotongan yang benar dan jahitan yang baik dari setiap simpul di tempat kanvas terpasang.

Produk akan bertahan lama dan akan memberikan keamanan selama lompatan yang intens jika dilengkapi dengan pegas yang terbuat dari bahan berkualitas dengan panjang yang benar. Preferensi harus diberikan pada model yang dilengkapi dengan tikar lebar dan tebal, karena akan menjadi yang paling aman. Lebar tikar harus cukup besar untuk menutupi pegas dan bingkai.

Kehadiran jaring pengaman mencegah jatuh dari trampolin . Elemen-elemen ini harus kuat dan stabil. Elemen penting dan perlu dalam trampolin adalah kotak pelindung dan tas, komponen ini akan memastikan penggunaan aksesori olahraga dalam jangka panjang.

Saat membeli trampolin, Anda harus memeriksa ketersediaan sertifikat kualitas dan jaminan.

Syarat Penggunaan

Agar penggunaan trampolin tidak membawa momen yang tidak menyenangkan, perlu diingat tentang beberapa aturan untuk pemasangan, penggunaan, dan penyimpanannya.

Untuk membuka bukaan aksesori tiup, aksesori harus dipompa menggunakan peniup udara yang disertakan dengan kit . Untuk mempertahankan tekanan konstan di dalam trampolin, kompresor harus bekerja terus menerus. Dengan menggunakan pasak, produk tiup harus dipasang ke tanah agar tidak tertiup angin.

Agar pengumpulan trampolin tiup menjadi benar, ada baiknya awalnya melepaskan peniup udara dari jaringan listrik. Kemudian masing-masing selongsong dilepas, aksesori digulung rapat dan dikemas dalam tas.

Trampolin tipe bingkai dipasang sesuai dengan aturan berikut:

1. wilayah untuk lokasi trampolin di masa depan ditentukan - untuk stabilitas produk, ada baiknya memberikan preferensi pada permukaan yang rata dan keras;
2. pohon dan bangunan tidak boleh berada di dekat aksesori olahraga;
3. perakitan dan pemasangan produk harus dilakukan sesuai dengan instruksi yang dilampirkan pada produk;
4. setelah aksesori dipasang, Anda harus memeriksanya untuk keandalan pengencang;
5. setelah seseorang memasuki bingkai trampolin, perlu untuk menutup jaring dengan aman.

Untuk meningkatkan masa pakai trampolin bingkai, jangan melanggar aturan untuk mengumpulkan produk yang ditentukan dalam instruksi. Dilarang keras memasang trampolin di aspal, beton.

Untuk keamanan penggunaan aksesori olahraga, Anda harus memeriksa:

• adanya perpecahan, retakan pada elemen penghubung;
• ketegangan kanvas yang benar untuk lompatan dan kerusakan di atasnya;
• tidak ada deformasi pegas;
• pemasangan yang benar dari tepi pelindung;
• adanya kerusakan, kerusakan, jahitan sabuk lompat yang tidak tepat.

Tidak ada yang sulit dalam merawat trampolin jenis bingkai, itu terdiri dari membersihkan kanvas dengan kain lembut yang lembab. Jangan gunakan air panas atau bahan kimia. Untuk mencegah daun dan kotoran masuk ke aksesori olahraga, aksesori harus ditutup.

Aturan merawat aksesori tiup sedikit berbeda dari yang sebelumnya . Sebelum melipat produk, cuci bersih dengan kain lembut. Saat pembersihan selesai, trampolin harus mengering dengan baik. Langkah selanjutnya adalah mengempiskan aksesori, melipatnya dengan benar, dan mengemasnya dalam wadah yang dirancang khusus. Produk tiup tidak boleh disimpan dalam keadaan mengembang, tetapi juga harus dilindungi dari suhu ekstrem dan sinar matahari langsung.

Melompat di trampolin di musim dingin sangat berbahaya, jadi aksesori harus disiapkan untuk periode ini. Untuk menghindari pembersihan konstan platform lompat dari hujan salju dan lapisan es, itu harus ditutup dengan tenda atau penutup khusus, yang harus diperbaiki dengan baik. Namun demikian, produk tiup paling baik disimpan untuk musim dingin dan disimpan dalam tas.