Sapu Juniper: Bagaimana Cara Mengukus Sapu Untuk Mandi Juniper? Manfaat Dan Bahaya Mereka. Bagaimana Cara Mendapatkannya Dengan Benar?

2024 Pengarang: Beatrice Philips | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 05:44

Mandi selalu memiliki efek menguntungkan pada seseorang dengan kunjungan rutin. Agar prosedur mandi menjadi paling bermanfaat, banyak orang menggunakan minyak esensial, madu, dan, tentu saja, sapu. Sapu datang dalam berbagai macam tanaman yang berbeda. Saat dikukus, mereka mengeluarkan bau dan melepaskan zat bermanfaat yang meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat tubuh, dan meningkatkan warna kulit. Jadi, sapu juniper ternyata sangat penting dan berguna di pemandian Rusia.

Manfaat dan bahaya

Sapu seperti itu dikumpulkan dari cabang juniper, yang termasuk dalam keluarga cemara. Ini adalah semak jenis konifera yang ditutupi dengan jarum hijau.

Juniper memiliki banyak khasiat yang bermanfaat . Selama mengukus, ia melepaskan minyak esensial yang berbau harum dan memiliki efek menguntungkan pada kulit , jenuh dengan vitamin, meningkatkan warna dan nada itu. Render tindakan antiseptik , mempromosikan penyembuhan luka kecil dan ruam pada permukaan kulit. Selain itu, aroma juniper menyembuhkan pilek dan segala macam radang. Kontak sapu juniper dengan kulit meredakan nyeri sendi, mengobati radang sendi dan rematik.

Sapu juniper adalah pensteril alami, mampu melepaskan phytoncides yang menghancurkan bakteri.

Menggunakan sapu juniper di sauna meningkatkan sirkulasi darah , mempromosikan penghapusan racun dan racun, meningkatkan metabolisme, memecah lemak subkutan dan menghilangkan selulit. Prosedur ini akan sangat berguna bagi orang yang memiliki kulit berminyak . Bagaimanapun, tanaman jenis konifera ini mengandung tanin, yang baik untuk kulit dan menormalkan kerja kelenjar sebaceous.

Untuk waktu yang lama, penduduk desa menggunakan juniper untuk memanen jamur, sayuran, dan buah-buahan . Tanin yang terkandung dalam jarum dan kayu membunuh mikroba berbahaya dan mempengaruhi durasi pengawetan makanan di musim dingin.

Aroma juniper sangat berguna bagi mereka yang menderita bronkitis dan TBC. Kaldu juniper digunakan untuk pengobatan ginjal, serta untuk berbagai penyakit kulit.

Selain semua properti yang bermanfaat, kunjungan ke pemandian dengan sapu juniper mungkin tidak cocok untuk beberapa kategori orang. Bau yang dihasilkan oleh tanaman dapat memicu alergi . Jika Anda menderita eksim atau psoriasis , maka selama periode eksaserbasi, Anda sangat tidak disarankan untuk menggunakan prosedur ini. Pada pasien hipertensi, juniper dapat memprovokasi tekanan darah meningkat . Untuk luka dan lecet juga tidak disarankan menggunakan sapu.

Kapan harus bersiap?

Karena juniper adalah semak cemara, dapat dipanen dan dipanen setiap saat sepanjang tahun .… Hutan pinus apa pun cocok untuk ini. Dipercayai bahwa konsentrasi besar nutrisi terakumulasi di dalamnya di musim hangat. karena itu dianjurkan untuk memotong cabang juniper di musim panas, bulan-bulan panas, tetapi lebih disukai dalam cuaca dingin.

Jangan mengejar pucuk panjang, cabang sedang dan pendek cocok untuk sapu - dari 40 hingga 60 cm.

Bagaimana cara merajut?

Agar sapu berfungsi selama mungkin di kamar mandi, itu perlu ikat dengan benar . Gunakan saat mengikat sarung tangan karena cabangnya sangat berduri.

Ambil cabang yang lebih kuat dan letakkan di tengah, dan sebarkan cabang yang lebih pendek dan lebih tipis di sekitarnya. Semuanya harus pas satu sama lain tanpa lapisan samping mencuat ke samping. Ranting perlu untuk meletakkannya melintang , kemudian tarik mereka dengan tali linen.

Ujung-ujungnya yang tebal juga ditarik menjadi satu dan dibungkus dengan kain, jarum dilepas dan pegangannya dibentuk.

Bagaimana cara menyimpan?

Agar sapu tidak hancur setelah prosedur mandi, itu harus benar menyimpan , karena tumbuhan runjung, ketika mengering, segera melepaskan jarumnya.

Jika ini musim dingin, maka sapu disimpan dalam keadaan dingin , jika ini adalah waktu yang berbeda dalam setahun, maka perlu untuk menyimpannya di tempat gelap dan lembab - jadi bisa bertahan tidak lebih dari sebulan.

Anda juga dapat menyimpan sapu yang sudah jadi di beku . Jika Anda memiliki tempat di dalam freezer, maka tempat terbaik untuk menyimpan juniper adalah di sana.

Pada saat yang sama, ia dapat tinggal di sana untuk waktu yang tidak terbatas, dengan semua ini ia tidak akan kehilangan khasiat dan khasiat obatnya.

Metode mengukus

Agar prosedur mandi dengan sapu juniper menjadi nyaman dan aman, serta jarumnya tidak keras dan berduri, perlu rendam dan kukus sapu dengan benar . Prosedur ini dilakukan tepat sebelum seseorang mengunjungi ruang uap, dalam 40 menit.

Merupakan kebiasaan menggunakan sapu pada saat masuk kedua ke bak mandi, sehingga setelah masuk pertama tubuh sudah hangat dan siap untuk dicambuk. Durasi prosedur dengan sapu tidak boleh lebih dari 5 menit . Dengan setiap panggilan berikutnya, waktu untuk menggunakan sapu berkurang. Ada dua metode untuk mengukus sapu juniper, yang berbeda satu sama lain dalam kekakuan jarum setelah dikukus.

Lembut

Metode ini akan memberikan kelembutan pada jarum dan cabang sapu Anda, dari mana Anda akan menerima relaksasi dan kesenangan. Untuk melakukan ini, kukus dalam air mendidih selama sekitar 30 menit dan simpan dalam wadah kayu tertutup .… Semakin banyak dalam proses mengukus, akan semakin lembut.

Dengan sapu seperti itu, Anda dapat mencambuk tubuh Anda, yang akan meningkatkan sirkulasi darah, warna kulit akan muncul, dan rasa sakit dari otot akan hilang.

Air yang dikukusnya akan beraroma, bisa dituangkan di atas bara di bak mandi atau disiram dengannya.

Keras

Agar sapu menjadi keras, perlu membilasnya dengan air dingin selama sekitar 2 menit. Kemudian siapkan air mendidih yang baik, celupkan sapu tidak lebih dari satu menit, dan baru kemudian kirimkan kembali ke suhu yang lebih rendah selama 15 menit.

Hanya dengan begitu sapu dapat digunakan, tetapi dalam kasus apa pun, cambuk, tetapi hanya menyentuh kulit dan mengarahkan uap ke sana . Sapu akan menjadi keras, sehingga kulit bisa mendapatkan luka dan bekas luka yang dalam dengan cambukan yang kuat.

Bagaimanapun, wadah terbaik untuk mengukus adalah bak kayu.