Bagaimana Cara Mengukus Sapu Kayu Ek Untuk Mandi? Dalam Air Apa Sapu Kering Harus Direndam?

2024 Pengarang: Beatrice Philips | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-18 12:15

Aroma sapu kayu ek yang dikukus menciptakan suasana khusus di ruang uap, membawa ke dalamnya nada halus dari hutan segar. Aroma halus daun ek lembab memiliki efek menguntungkan pada sistem pernapasan, menenangkan dan merilekskan. Dalam artikel tersebut, kami akan mempertimbangkan rekomendasi dan aturan apa yang harus diikuti untuk mengukus sapu kayu ek dengan benar untuk mandi.

Aturan Dasar

Untuk mendapatkan kesenangan dan manfaat maksimal dari mengunjungi ruang uap, Anda harus mematuhi aturan sederhana baik pada tahap memilih sapu kayu ek maupun saat mengukusnya.

Anda tidak boleh menggunakan sapu dengan dedaunan yang mati dan menguning, dengan cabang yang rapuh, tebal dan kasar mencuat ke arah yang berbeda untuk prosedur mandi.

Jika ada jejak jamur di dedaunan, serpihan sarang laba-laba, atau pembusukan yang membusuk, ini menunjukkan bahwa sapu dikeringkan dan disimpan dengan tidak benar. Sangat tidak disarankan untuk menggunakannya untuk prosedur mandi. Sapu ek yang baik biasanya terdiri dari cabang-cabang muda yang relatif tipis, banyak ditutupi dengan daun hijau kering (atau abu-abu-hijau) dengan permukaan matte . Saat mengocok sapu, daunnya tidak boleh rontok secara besar-besaran dari cabang. Ukuran daun yang paling disukai adalah sedang (sekitar 7-9 sentimeter).

Sapu, yang dikumpulkan dari cabang pohon ek segar, tidak dikukus. Cukup membilasnya dengan air mengalir dan melepuh dengan air mendidih sesaat sebelum mengunjungi ruang uap.

Sebelum mengukus, sapu kering juga harus dibilas dengan air mengalir, dibersihkan dari debu dan serpihan kecil . Selama proses pengukusan, Anda harus hati-hati memastikan daunnya tidak basah. Jika tidak, setelah menyerap air dalam jumlah berlebih, daun akan mulai terpisah dari cabang karena beratnya sendiri.

Suhu air yang mengepul biasanya ditentukan berdasarkan kesegaran cabang dan dedaunan pohon ek. Jadi, Petugas mandi yang berpengalaman merendam cabang dengan daun yang sangat kering dalam air hangat untuk waktu yang singkat, dan kemudian memanaskannya di atas kompor merah-panas selama 1-1,5 menit . Sapu-sapu dengan cabang-cabang elastis dan daun-daun yang menempel kuat biasanya dikukus dalam air yang sangat panas selama beberapa menit.

Petugas mandi yang berpengalaman tidak merekomendasikan menguras sisa air setelah mengukus.

Dengan sendirinya, itu adalah infus herbal yang bermanfaat yang mengandung tanin, flavonoid, komponen antibakteri yang berasal dari alam. Membilas dengan infus ini memiliki efek menguntungkan pada kulit yang rentan terhadap sekresi sebum yang berlebihan . Selain itu, infus ini memperkuat akar rambut, menghilangkan ketombe, meningkatkan penyembuhan lesi kulit ringan dan menghilangkan peradangan.

Penting untuk dicatat bahwa beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi saat bersentuhan dengan sapu kayu ek.

Fenomena ini, meskipun jarang, tetapi masih terjadi - terutama di antara pemilik kulit sensitif dan sangat halus. Untuk alasan ini, perlu dipastikan terlebih dahulu bahwa tidak ada reaksi kekebalan negatif terhadap daun dan cabang pohon ek. Tanda-tanda utama alergi adalah:

• kemerahan pada kulit di tempat kontak;
• lakrimasi;
• ruam kulit.

Metode mengukus

Ada banyak cara untuk mengukus sapu kayu ek untuk prosedur mandi. Masing-masing dari mereka memiliki karakteristiknya sendiri.

1. Dasar . Metode ini digunakan oleh sebagian besar penggemar prosedur mandi menggunakan sapu kayu ek. Metode ini hanya menyediakan untuk mengukus sapu yang dikeringkan dengan baik dan tahan lama yang terbuat dari cabang-cabang kayu ek yang tahan banting dengan dedaunan yang melimpah. Awalnya, itu ditempatkan dalam ember berisi air dingin bersih selama setengah jam, setelah itu dipindahkan ke baskom dengan air panas (tetapi tidak mendidih) selama 5 menit. Penting untuk menggunakan sapu yang dikukus dengan cara ini untuk prosedur mandi sampai dingin. Cabang-cabang pohon ek yang dingin kehilangan aroma dan kekencangannya.
2. Panjang . Metode ini biasanya digunakan untuk merendam sapu kayu ek yang sangat kering, yang mulai hancur di bawah pengaruh air mendidih. Mereka direndam selama 10-12 jam dalam air bersih yang sejuk sampai dedaunan benar-benar melunak. Dalam hal ini, pemrosesan sapu tambahan dalam air panas tidak diperlukan.
3. Mengukus ekspres . Metode ini biasanya digunakan dalam kondisi kekurangan waktu yang akut, ketika tidak lebih dari 20-30 menit tersisa sebelum mengunjungi pemandian (ruang uap). Dalam hal ini, sapu mandi kering ditempatkan di baskom enamel, dituangkan dengan air mendidih dan ditutup dengan tutup atau wadah logam dengan diameter yang sama. Sapu harus disimpan dalam air mendidih selama 10-15 menit, setelah itu harus digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan.
4. Mengukus cepat di ruang uap . Metode ini sering digunakan untuk mengukus sapu kayu ek yang sangat kering dan rapuh. Prosedur ini dilakukan langsung di ruang uap dari bak mandi yang sudah meleleh. Sebelumnya, di ruang uap, siapkan baskom dengan air bersih yang sejuk, tempat sapu direndam selama 1-2 menit. Kemudian sapu dipindahkan ke arah batu kompor yang panas, tetap di atasnya selama 1-1, 5 menit. Selama waktu ini, tetesan air dingin yang jatuh dari dedaunan ke batu panas akan berubah menjadi uap, sehingga sapu akan cepat melunak dan dapat digunakan.
5. Populer . Metode ini digunakan untuk mengukus sapu kayu ek yang keras dengan dedaunan yang kuat. Mereka dikukus beberapa kali, mengganti air secara berkala. Pertama kali mereka dikukus dengan air mendidih, yang kedua dan ketiga - dengan air panas, tetapi tidak mendidih. Seluruh prosedur biasanya memakan waktu tidak lebih dari 40-45 menit.
6. Klasik . Metode ini dianggap sedikit memakan waktu, tetapi dialah yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan sapu kayu ek yang dikukus dengan sempurna, lembut dan harum. Untuk melakukan ini, rendam sapu kering selama 8-10 jam dalam air pada suhu kamar, lalu bungkus dengan kain kasa basah dan letakkan di rak paling atas di ruang uap yang dipanaskan. Setelah 10-15 menit, dapat digunakan untuk prosedur mandi.

Tanda-tanda sapu siap digunakan adalah:

• daun diluruskan, lembab dan berkilau;
• cabang elastis yang tidak pecah saat ditekuk;
• asam dan aroma herba segar.

Sapu yang dikukus dengan benar, setelah 2-3 kali kocok, mengambil bentuk yang tebal dan bersinar. Setelah mengukus dengan benar, rantingnya lurus, dan dedaunan menjadi mengkilap, harum, dan segar.

Sedikit daun jatuh setelah gemetar tidak dianggap kritis.

Rekomendasi

Beberapa petugas mandi menambahkan beberapa tetes minyak esensial (cemara, cedar, eucalyptus, jeruk) ke dalam air untuk mengukus sapu kayu ek. Teknik ini memungkinkan tidak hanya untuk mendisinfeksi cabang dan daun ek, tetapi juga untuk mengisi ruang ruang uap dengan aroma cerah dan segar. Di samping itu, ester yang terkandung dalam minyak melunakkan kekerasan alami daun dan cabang pohon ek.

Metode lain yang orisinal dan sangat populer untuk mengukus sapu kayu ek melibatkan penggunaan ramuan herbal. Jadi, sapu kering dari cabang ek muda sering direndam atau dikukus dalam rebusan oregano, jelatang, tali, chamomile, calendula, sage . Ini sering digunakan untuk menyiapkan rebusan kukus dan campuran ramuan obat. Ini dapat diseduh baik untuk mengukus sapu dan untuk menyiapkan air untuk membilas setelah ruang uap.

Petugas mandi yang berpengalaman merekomendasikan untuk tidak segera mulai bekerja dengan sapu kayu ek kukus, agar tidak merusak kulit.

Cabang-cabang pohon ek dianggap sangat kuat dan tahan lama, sehingga bahkan setelah dikukus, mereka mungkin tidak memperoleh kelenturan dan kelembutan yang diinginkan. Untuk memeriksa tingkat penguapan sapu kayu ek, disarankan untuk menerapkan beberapa pukulan ringan, mengetuknya di area sendi pergelangan tangan .(dari belakang). Jika hanya sedikit kemerahan yang tersisa di kulit karena aliran darah, dan pukulan itu sendiri lembut dan sedikit menggelitik, ini menunjukkan bahwa sapu benar-benar siap digunakan. Jika goresan kecil dan bekas kerusakan tetap ada di kulit, ada baiknya mengulangi prosedur mengukus lagi.